Bonjour Sophro
AMELIORATION DU QUOTIDIEN
Surmonter une période de Stress/ Burn out / Anxiété
Retrouver Confiance en soi/ Motivation / Vaincre la Timidité
Résoudre les problèmes de Troubles du Sommeil
Vivre un changement de vie difficile (Deuil/ Séparation/ Dépression)

COUPLE – SEXUALITÉ
Renforcer les liens dans le couple
Rétablir une communication positive
Evoluer ensemble en conservant chacun son individualité
Renouer avec une sexualité épanouie

GROSSESSE - NAISSANCE - PARENTALITÉ
Vivre la grossesse sereinement
Préparer l'accouchement
Accompagner le post-partum
Investir son rôle de parent(s)

ENFANTS - ADOLESCENTS
Sommeil (endormissement, réveils nocturnes)
Problèmes scolaires /manque de concentration/ motivation
Stress/Anxiété /Agitation/ Hyperactivité
Gestion émotionnelle (timidité colère, agressivité, phobie, etc.)
Manque de confiance/ dévalorisation
Problèmes familiaux (divorce, deuil, déménagement, maladie, etc.)

PHOBIES - ADDICTIONS
Combattre une peur
Surmonter une situation phobique
Vaincre une addiction
Lutter contre les pulsions alimentaires

ACCOMPAGNEMENT TRAITEMENT MEDICAL
Moment refuge entre 2 traitements
Se réapproprier son corps en douceur après une maladie ou une opération
Prendre soin de ses émotions et de son mental pour aider le corps à se rétablir

AMELIORATION DU QUOTIDIEN
Surmonter une période de Stress/ Burn out / Anxiété
Retrouver Confiance en soi/ Motivation / Vaincre la Timidité
Résoudre les problèmes de Troubles du Sommeil
Vivre un changement de vie difficile (Deuil/ Séparation/ Dépression)

COUPLE – SEXUALITÉ
Renforcer les liens dans le couple
Rétablir une communication positive
Evoluer ensemble en conservant chacun son individualité
Renouer avec une sexualité épanouie

GROSSESSE - NAISSANCE - PARENTALITÉ
Vivre la grossesse sereinement
Préparer l'accouchement
Accompagner le post-partum
Investir son rôle de parent(s)

ENFANTS - ADOLESCENTS
Sommeil (endormissement, réveils nocturnes)
Problèmes scolaires /manque de concentration/ motivation
Stress/Anxiété /Agitation/ Hyperactivité
Gestion émotionnelle (timidité colère, agressivité, phobie, etc.)
Manque de confiance/ dévalorisation
Problèmes familiaux (divorce, deuil, déménagement, maladie, etc.)

PHOBIES - ADDICTIONS
Combattre une peur
Surmonter une situation phobique
Vaincre une addiction
Lutter contre les pulsions alimentaires

ACCOMPAGNEMENT TRAITEMENT MEDICAL
Moment refuge entre 2 traitements
Se réapproprier son corps en douceur après une maladie ou une opération
Prendre soin de ses émotions et de son mental pour aider le corps à se rétablir

Accueil

Qui suis-je ?

La Sophrologie

Les Accompagnements

Tarifs & Infos

Contact et RDV